昨日は誕生日でした。 29歳。 来年は30歳。ある意味節目の歳ともいえるでしょう。 30歳に向かって一年間、何をするのか。 答えは簡単です。基礎作りをするだけ! ボディメイクもそう、仕事もそう。 20代なんて大人のふりした子供だし、子供のふりし…
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